Steppen met je hond
Sinds kort kun je Diemer en mij door ons dorp en tussen de weilanden zien zwieren op…jawel…een trendy step! We steppen ons (vooral ik) in het zweet en we genieten met volle teugen!
Als kind vond ik steppen al geweldig. Ik weet niet hoeveel blokjes ik om de huizen heb gestept. Dan weer hard, dan weer heel langzaam en dan was het de kunst om niet om te vallen. Nu ik weer aan het steppen ben, voel ik mij regelmatig dat kleine meisje van toen. De step uit mijn jeugd was donkergroen, flink gehavend en met dikke zware banden en verder niets bijzonders, misschien een keer een verkleurd vlaggetje ter decoratie.
Mijn step van nu is toch wel wat anders. Dit is meer een juweeltje van een step of eigenlijk moet ik zeggen: een MPS, Multi Purpose Step, van het topmerk Dogatti. Prachtig lila, met remmen en verlichting en de voetplank van vroeger heet nu “footboard”. Dit had ik als kind echt niet kunnen bedenken, zoveel moois bij elkaar!
En het allerleukste is natuurlijk dat ik dit samen met Diemer kan doen! Aan de MPS klik ik een Walky Dog, dat is een ijzeren staaf met een lijn eraan. Die lijn bevestig ik aan het tuigje van Diemer en we gaan op pad. Diemer vindt het erg leuk. Zodra hij zijn tuig omkrijgt, gaat hij heel parmantig lopen. Als ik zeg:”Aan de step” dan weet hij niet hoe snel hij strak langs de step moet gaan zitten om de lijn aangeklikt te krijgen. Zodra ik mijn voet afzet, is hij in opperste concentratie, neemt feilloos alle bochten, laat andere honden (meestal) links liggen en doet pas zijn behoefte als ik de Walky Dog loskoppel.
Je hoeft echt geen fanatiek sporter te zijn om te kunnen steppen. Steppen is geschikt voor iedereen, van jong tot oud. Je bepaalt zelf het tempo, je staat altijd met één been op de grond en hoe hard of langzaam je ook gaat: je lichaam wordt aan het werk gezet. Met name been- en bilspieren, maar ook rug- en zijkant buikspieren. En dat is nooit verkeerd, toch?
Elke hond kan aan de step, mits hij gezond is. Ik heb al zoveel verschillende honden voorbij zien steppen: groot, klein, jong, oud. Wel zul je als baas goed moeten inschatten wat jouw hond aankan en rustig opbouwen is heel belangrijk.
Doordat de Walky Dog aan de voorvork vastzit, loopt de hond iets voor je uit (wellicht dat ze het daarom zo leuk vinden om te doen…). Het voordeel is dat je zijn gedrag goed kunt zien en snel kunt reageren als je moet bijsturen.
Op de foto’s ben ik bezig om Diemer te laten wennen aan de step. Ik heb hem eerst vrij laten lopen, terwijl ik de mogelijkheden van de step onderzocht. Zodra ik tempo begon te maken, ging hij mij vanzelf volgen. Daarna ben ik het steppen gaan opbouwen. Diemer wilde het graag leren en pikte het heel snel op. Dit zal per hond verschillend zijn. Neem de tijd, zorg dat het echt leuk blijft om te doen en wees duidelijk in je handelingen en commando’s. Dan moet het voor allebei een feestje worden!
Vanaf januari 2010 geef ik voor kleine groepen (maximaal 5 personen) workshops “Steppen met je hond”. Lijkt het je leuk om mee te doen, stuur me dan een mail of bel me. Ik zal in januari nog uitgebreid terugkomen op deze workshops.
Meer informatie over de MPS van Dogatti vind je op www.dogatti.eu


Hoi Marleen,
Carolien Guelen heeft mij enthousiast over jou verteld. Ik wil graag een step proberen.
Ik wil graag eerst zelf kijken of dat steppen iets voor me is en vervolgens kijken of Duuk het ook wat vindt.
Ik zou graag een step willen waar ik niet alleen mee op fietspaden, maar vooral door het bos en over het gras mee kan crossen.
Kan ik daarvoor met jou een afspraak maken?
Hartelijke groet,
Mirjam Broekhuizen
Reactie door Mirjam Broekhuizen — 07/12/2009 @ 00:28
Mirjam, ik neem contact met je op!
Hartelijke groet,
Marleen van Baal
Reactie door admin — 07/12/2009 @ 14:23
http://www.glasstad-glazenhuis.lido76.nl/phpwcms_r345/index.php?homepage
Reactie door Mascha — 05/01/2010 @ 23:34
Hoi Buuv,
Mijn excuses voor het dubbel versturen… De knop was sneller dank ik!!!
Ik iedereen aanraden om te gaan steppen met je hond!!! wij zijn net voor kerst van Leerdam naar het glazen huis in Groningen gestept voor 3 FM serious request. Uiteraard was onze grote vriendin Gitta mee (af en toe in het bakje achter een fiets) maar het grootste gedeelte rennend in de sneeuw achter de steppen en fietsen aan.
Veel succes met de stepcursus onder jouw begeleiding is het zeker een topper!
Reactie door Mascha — 05/01/2010 @ 23:40